Igitt Chlor
Von · KommentareUnd wieder einmal – wie jedes Jahr – kommt die schlimme Zeit für Schwimmer. Vorbei ist es mit den schönen Gleiten durch den großen See. Jetzt ist nur noch das Hallenbad angesagt. Naja wenigstens kann man im Winter schwimmen. Leide sind hier oft schlimme Begleiterscheinungen. Von einer Chlor-Allergie ist hier allerdings nicht die Rede.
Muskelaufbau durch Schwimmen?
Von · KommentareDurch richtiges Schwimmen baut man zwar keine richtige Muskelmasse auf, aber man kann die Muskeln extrem leistungsfähiger machen. Was allerdings beim Schwimmen passiert: Die Konturen der vorhandenen Muskeln werden stärker sichtbar, dass heißt, der Körper sieht definierter und muskulöser aus. mehr…
Gibt der Köper auf?
Von · KommentareJahrelanges Training können die Muskeln ganz schön ermüden und kann für den Köper das AUS bedeuten. Schließlich ist extrem Sport nicht gesund. Schwimmen ist hier freilich noch leichter zu verkraften als wie Laufen.
Sonne und Wasser
Von · KommentareGeht man im Sommer seine Runden im Wasser drehen, so nimmt man nur selten einen Neopren, da das Wasser ja angenehm warm ist und man die zusätzliche Belastung durch freies Schwimmen, als zusätzliches Training werten kann. Was hierbei aber oft vergessen wird ist der Sonnenschutz.
Was tun - danach?
Von · KommentareAuch Sport kann eine Sucht sein - dies ist mittlerweile überall bekannt und beinahe jeder Sportler kann seine eigene Geschichte darüber schreiben. Kann man nur ein paar Tage nacheinander nicht sein gewöhnliches Training absolvieren, so plagt einen schon das schlechte Gewissen und man fühlt sich in seinem Körper unwohl.
Wellness im Winter
Von · KommentareErfolge hat man nur wenn man dem Köper genügen Regeneration lässt. Gibt man immer nur 100%, so wird man im Sport nicht weit kommen. Verletzungen oder Dauermüdigkeit sind die Folge.
Sportuhren – wasserdichte und stilvolle Uhren für Schwimmer
Von · KommentareSchwimmer und Wassersportler müssen nicht auf tolle Uhren in trendigem Style verzichten - eine spezielle Sportuhr, die in den verschiedensten Designs von namhaften Herstellern zur Auswahl steht, ermöglicht jederzeit den Blick auf den Zeitmesser. Speziell für Taucher sind Uhren wichtig, um die Zeit unter Wasser kontrollieren zu können - zur Nutzung der Zeitmesser unter Wasser ist es notwendig, sich für eine wasserdichte Uhr zu entscheiden.
Durch sportliche Armbanduhren, die wasserdicht, robust und von hoher Qualität sind, zeigen die Wassersportler gleichzeitig ihren eigenen Stil. Eine tolle Casio Sportuhr oder die hochwertigen Uhren von Tauchmeister sind nur einige der tollen Uhren in perfektem Design für Damen und Herren, die auf ihren Zeitmesser auch im oder unter Wasser nicht verzichten wollen. Die Auswahl an Uhren, die speziell als Sportuhr beim Schwimmen, Tauchen und weiterem Wassersport getragen werden können, ist enorm. Dadurch kann jeder die passende, wasserdichte Sportuhr in seinem persönlichen, ganz individuellen Stil finden und tragen.
Mit einer Tauchmeister Uhr oder einer Casio Sportuhr und vielen weiteren Uhren in Markenqualität zeigen die Schwimmer und Schwimmerinnen gleichzeitig ihren eigenen Stil. Eine Armbanduhr, die gleichzeitig als Sportuhr tauglich ist, kann in allen Situationen auch an Land getragen werden und beim Eintauchen in das erfrischende Nass muss die Armbanduhr nicht extra ausgezogen werden. Eine wasserdichte Uhr in exklusivem Design ist ein schöner Begleiter in allen Situationen und zeigt dem Schwimmer oder der Schwimmerin auch bei der Ausübung des Lieblingssports jederzeit die korrekte Zeit.
Hat man nur in großen Städten erfolg?
Von · KommentareEin junges Mädchen wächst am Land auf und lernt in ihrer Gemeinde das Schwimmen. Schon nach kurzer Zeit hat sie das Kraulen gelernt und man merkt dass sie allen anderen Kindern davon schwimmt. “Schnell wie ein Fisch” wurden dem Mädchen immer wieder zugerufen. Durch das Schwimmen stärke sich in dem Mädchen das Selbstbewusstsein, ja das Schwimmen wurde die einzige Welt für sie und so verlor sie immer mehr den sozialen Kontakt. Die Freundinnen meinten “die hat ja sowieso nichts anderes mehr im Kopf” und drehten ihr den Rücken zu. Sie aber merkte das gar nicht, sosehr war sie vertieft in ihr Hobby.
Dopen Schwimmer?
Von · KommentareDoper beim Schwimmsport - diese Schlagzeile findet man eigentlich ziemlich selten in den Medien. Doch trotzdem werden ständig alle Bestzeiten geknackt. Läuft bei diesem Leistungssport wirklich alles ehrlich ab oder wird hier weniger kontrolliert? mehr…
Sind Flossen wirklich von Vorteil?
Von · KommentareEinige Athleten sind der Meinung, dass schwimmen mit Flossen nichts mehr mit wirklichem Schwimmen zu tun hat. Ja, es sei Betrug an der eigenen Leistung. Fast so schlimm wie ein Neopren. Klar im Wettkampf ist dieser teilweise erlaubt, doch ist dies ok? mehr…