Mrz
19

Nutze deine Stärke!

von judi

Freistil - ein Schwimmstil der eigentlich keiner ist. Hier kann jeder wählen, wie er sich im Wasser fortbewegt.. Auch wärend des Wettkampfes, kann jederzeit gewechselt werden. Ist einem das Durchkraulen einer langen Distanz zu anstrengend, so ist es kein Problem wenn einmal eine Runde mit Brustschwimmen verbracht wird. Wichtig ist nur das ein Körperteil die Wasseroberfläche durchbricht und außer beim Start und bei der Wende nicht getaucht wird.
Da Kraulen aber am schnellsten ist, wird fast jeder Wettkampf beim Freistil mit der Kraultechnik vollzogen. Man braucht nur die Freiluft- und Hobbysportbewerbe ansehen. Hier werden Meter um Meter im Kraulstil gut gemacht. Mit der richtigen Technik ist Kraulen einfach am schnelleren und vor allem am kraftsparendsten.
Wenn man sich vorstellt, man müsste die Ironman-Distanz mit Brustschwimmen hinter sich bringen. 3,6km … das würde bei den meisten Hobbysportlern ewig dauern und für das anschließenden Radfahren und Laufen, wäre wohl kaum noch Kraft da.

So ist das Kraulen zu der Hauptschwimmart geworden, die jeder Hobbyathlet erlernen kann. Wenn auch ein bisschen Talent dazu gehört, so kann doch jeder mit etwas Training 1 oder 2km kraulen.

Kategorien : Freistil

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